
Отказ от занятий, капризы и “лень” часто оказываются не проблемами поведения, а признаками перегрузки нервной системы.
Как работает детская психика:
1. У каждого возраста свой “ресурсный стакан” энергии
2. Навыки саморегуляции формируются постепенно
3. Перегруз приводит к нарушениям сна и поведения
Типичные ошибки родителей:
– Чрезмерное количество занятий и кружков
– Бесконтрольный доступ к гаджетам
– Страх перед детской “скукой”
– Непонимание возрастных возможностей ребенка
Как помочь ребенку:
1. Соблюдайте возрастные нормы нагрузки
2. Ограничьте время с гаджетами
3. Оставляйте свободное время для самостоятельных игр
4. Наблюдайте за признаками усталости:
– Повышенная плаксивость
– Трудности с концентрацией
– Отказ от привычных занятий
Важно понимать:
– СДВГ-подобные симптомы могут быть следствием перевозбуждения
– “Лень” часто означает “я еще не готов к этой задаче”
– Скука необходима для развития воображения и самопознания
Лето – отличное время, чтобы провести «аудит» детской загруженности. Наши специалисты всегда готовы помочь разобраться в причинах поведенческих сложностей и подобрать оптимальный режим для вашего ребенка.