Вчерашний рассказ о зимних прогулках будет неполным без обсуждения темы переохлаждения. По себе мы легко определим, что начинаем замерзать. Снижается чувствительность рук и ног. На кончиках пальцев появляется ощущение мурашек, а суставы становятся менее подвижными. Наше лицо из раскрасневшегося становится бледным, а нос и щеки ощущаются руками как-то по-другому. С морозом шутки плохи, почувствовали эти признаки – спешите в тепло.
Но вот как понять, что замерз малыш?
Самые маленькие дети гуляют зимой в коляске. И, как правило, родители стараются приурочить прогулки к детскому сну. Современные коляски и санки-коляски очень удобны. Они достаточно глубокие, имеют хороший капюшон, надежно защищающий ребёнка от холодного ветра. Кроме того, есть место для дополнительного одеяла. Поэтому на зимних прогулках чаще замерзают сами родители, а не их спящие дети. Но бывает, что и даже спящему ребёнку становится холодно. Такое может возникнуть при очень низких температурах, сильном ветре или сильной влажности. Да и сама обездвиженность во время сна способствует более быстрому переохлаждению.
На что нужно обращать внимание, чтобы вовремя заметить признаки переохлаждения? Сначала малыш будет пытаться себя согреть. Самые простые способы для этого: плач, двигательная активность и дрожь. Но если эти сигналы не были вовремя распознаны, то появятся и другие признаки: плач и беспокойство сменятся глубоким сном, при этом лицо у ребёнка будет очень бледным, нос ледяным, носогубный треугольник и губы синюшного цвета. Если мама заметит у ребёнка такие признаки переохлаждения, то ей нужно поторопиться домой. А если до дома далеко, то зайти с коляской в ближайший магазин и дать ребёнку некоторое время отогреться.
С детьми постарше конечно проще – они могут объяснить. Поэтому если ребёнок говорит, что ему холодно, защипало пальцы, замерзло лицо, то нужно поверить ему и вернуться домой. По дороге ребенку нужно предложить попрыгать, поприседать, пошевелить пальчиками, чтобы он немного согрелся. Конечно, говорить еще не все умеют, а некоторые дети могут постараются перехитрить маму и продолжить веселую прогулку, несмотря на мороз. Как без слов заметить, что малышу холодно? Он начинает дрожать, прижимать руки к телу, прятать кисти в рукава. Лицо становится бледным, хотя до этого было румяным. А если на ярко-красных щеках появляются белые пятна, то это может говорить уже об обморожении, и тогда домой стоит поторопиться.
Смотрите также за поведением ребёнка, если он стал заторможенным, вялым, не сразу реагирует на мать – это тревожные признаки достаточно сильного переохлаждения. В таком случае может потребоваться вызов бригады «Скорой помощи». При тяжелой степени переохлаждения ребёнок может потерять сознание, нередко появляются судороги, пульс и дыхание становятся редкими. В таком случае незамедлительно требуется медицинская помощь, иначе ребёнок может погибнуть. Конечно в нормальных, не экстремальных условиях родители не допустят подобные симптомы у своих деток. Но нельзя забывать, что вокруг живут разные семьи, и дети находятся в разных условиях. Ребенок может оказаться в трудной ситуации, или банально бояться идти домой из-за плохой оценки. Это как раз частая ситуация, а прогулка на улице в таком случае может показаться ребенку хорошей идеей. Поэтому знание симптомов переохлаждения будет не лишним для каждого.
Помните, что задача каждого взрослого: не проходить мимо и не быть равнодушными!