Зима — это время веселых прогулок! Но чтобы ваш ребенок мог наслаждаться зимними забавами без риска для здоровья, важно правильно выбрать обувь. На что обратить внимание? Делимся советами от нашего ортопеда!
Размер и удобство.
Обувь должна быть на 1-1,5 см больше длины стопы ребенка. Это обеспечит комфорт и сохранит тепло. Тесная обувь нарушает кровообращение, что может привести к переохлаждению.
Качество материалов.
Выбирайте обувь из водоотталкивающих и дышащих материалов, таких как мембранная ткань или натуральная кожа. Это поможет ножкам оставаться сухими и теплыми.
Подошва.
Она должна быть гибкой, но плотной, с хорошим протектором для защиты от скольжения на льду. Проверьте, легко ли сгибается подошва — это важно для правильного развития стопы.
Утеплитель.
Оптимальный вариант — натуральные утеплители, такие как овчина или мех. Они хорошо сохраняют тепло и позволяют ножкам “дышать”.
Фиксация.
Обувь должна плотно фиксироваться на ноге с помощью шнурков, липучек или застежек. Это предотвратит натирание и обеспечит устойчивость при ходьбе.
Ортопедическая стелька.
Если у ребенка есть особенности развития стопы, проконсультируйтесь с ортопедом. Возможно, потребуется обувь с ортопедической стелькой или супинатором.
Помните:
– Регулярно проверяйте, не стала ли обувь мала.
– Сушите обувь после прогулок, но не у батареи — это может испортить материалы.
Пусть зимние прогулки приносят только радость и здоровье!
Берегите своих малышей!