Предмайская суета уже началась, а это значит, самое время задаться вопросом:
Как же сохранить во время длинных выходных полость рта здоровой?
В одной из статей Американской Академии Детской Стоматологии говорится: Качественная профилактика лучшее лечение, а кариес в большинстве случаев можно предотвратить!
Не пропускайте профилактические посещения стоматолога, даже в сезон праздников. Он должен быть раз в 6 месяцев.
Кариесогенная ситуация в полости рта играет важную роль в образовании кариеса и его осложнений. В повседневной жизни трудно избежать сладких конфет, хлебобулочных изделий и напитков. Но можно ограничить объёмы потребления углеводов, проверяя состав продуктов, и если это возможно, то минимизировать приём газированных напитков.
Следите за перекусом – в идеальном варианте дети должны перекусывать не более трех раз в день между приёмами пищи. Хорошими вариантами будут свежие фрукты, молочные продукты и сыры.
А так же, поддерживайте ежедневную гигиену полости рта, утром и вечером. Процесс очищения налета длится не менее 2 минут! Чистка зубов у детей проходит под контролем родителей, с помощью мануальной щётки, ершиками/зубной нитью, а так же сребком для языка и пастой с фторидами. Всё предметы и средства гигиены индивидуально согласовываются с врачом – стоматологом детским!
Родители всегда должны помогать и присматривать за чисткой зубов у детей дошкольного и школьного возраста до тех пор, пока им не исполнится 8-9 лет, а иногда и до 12 лет.
Превратите эту привычку из рутины в увлекательную игру про борьбу с микробами!
Блинова Мария Михайловна
Врач-стоматолог детский