Зимний сезон — время повышенного риска травм у детей. Гололед, санки, коньки и активные игры могут привести к падениям. Важно знать, как правильно оценить повреждение и оказать первую помощь до визита к специалисту.
Как отличить ушиб, растяжение и перелом?
· Ушиб: Боль, отек и гематома (синяк) в месте удара. Функция конечности обычно сохранена — ребенок может двигать рукой или ногой, хотя и с дискомфортом.
· Растяжение связок: Резкая боль в суставе (чаще голеностоп, колено), усиливающаяся при движении. Быстро нарастающий отек, возможна гематома. Опора на ногу болезненна, но возможна.
· Перелом (трещина): Интенсивная боль, которая не утихает в покое. Выраженный отек, деформация конечности (она может выглядеть «неестественно»). Главный признак — невозможность пошевелить пальцами или опереться на ногу из-за резкой боли. При попытке движения может быть слышен хруст.
Алгоритм действий родителей при любой травме
1. Успокоить и обездвижить. Не позволяйте ребенку вставать или двигать поврежденной конечностью.
2. Приложить холод. Заверните лед или любой замороженный продукт в полотенце и приложите к месту травмы на 15-20 минут для уменьшения отека и боли. Повторяйте с перерывами.
3. Зафиксировать. При подозрении на перелом или сильное растяжение обездвижьте сустав или конечность с помощью шины (можно использовать линейку, дощечку, свернутый журнал) или эластичного бинта (не слишком туго).
4. Придать возвышенное положение. Если травмирована нога или рука, положите ее на подушку, чтобы уменьшить приток крови и отек.
5. Дать обезболивающее. При сильной боли можно использовать детский ибупрофен или парацетамол в возрастной дозировке.
Когда рентген необходим точно?
Не откладывайте визит в травмпункт или к врачу, если есть хотя бы один из этих признаков:
· Ребенок не может пошевелить пальцами или опереться на ногу.
· Видна явная деформация конечности.
· Боль не уменьшается, а усиливается со временем.
· Отек и гематома нарастают очень быстро.
· Травме предшествовал сильный удар (падение с высоты, резкое скручивание).
· Вы слышали хруст в момент травмы.
Чего делать нельзя?
· Тянуть, дергать или пытаться «вправить» конечность.
· Греть место травмы в первые 48 часов (грелка, горячая ванна).
· Растирать спиртом или делать массаж — это усилит отек и кровоизлияние.
· Игнорировать жалобы ребенка, списывая все на «просто ушиб».
Своевременная диагностика и правильная первая помощь — залог быстрого восстановления без осложнений. В случае сомнений всегда выбирайте консультацию специалиста.