С трудом верится, но факт: главный враг детских зубов настолько распространён, что ему посвящён отдельный день в календаре. Всемирный день борьбы с кариесом был учреждён по инициативе стоматологов в 2013 году, и 4 июня — отличный повод вспомнить о здоровье улыбки .
Кариес — это не просто «дырочка» в зубе. Это сложный патологический процесс, при котором твёрдые ткани зуба (эмаль и дентин) постепенно разрушаются. Способствуют этому бактерии, которые живут в зубном налёте. Они перерабатывают остатки пищи (особенно углеводы) и выделяют кислоту, которая буквально «проедает» зубную эмаль .
Цифры, которые заставляют задуматься
Статистика Всемирной организации здравоохранения пугает: во всём мире кариес встречается у 60–90% детей школьного возраста и почти у 100% взрослых людей . У детей до трёх лет этот показатель достигает 80% .
Особенность детского возраста в том, что кариес у малышей прогрессирует намного быстрее, чем у взрослых. И самое печальное: многие родители не воспринимают кариес молочных зубов всерьёз, считая, что они всё равно выпадут. Это самая опасная ошибка. Больные молочные зубы — это:
· постоянный источник инфекции в организме, который ослабляет иммунитет;
· риск повреждения зачатка постоянного зуба — он может прорезаться уже поражённым;
· проблемы с прикусом, дикцией и пережёвыванием пищи.
Факты и мифы о кариесе
· Миф: Кариес может быть наследственным. На самом деле наследуется не само заболевание, а особенности строения зубов (форма и глубина фиссур, устойчивость эмали). Но образ жизни и привычки питания передаются из поколения в поколение — именно они и являются главной причиной «семейного» кариеса.
· Факт: Самая эффективная профилактика — фтор. Многочисленные клинические исследования подтверждают: регулярное использование фторсодержащих зубных паст снижает риск развития кариеса на 20–40% . Важно подбирать концентрацию фтора по возрасту!
· Факт: Герметизация фиссур работает. Это одна из самых полезных профилактических процедур у детей. Запечатывание естественных бороздок на жевательной поверхности зубов специальным герметиком создаёт барьер для бактерий и остатков пищи .
Как защитить улыбку вашего ребёнка: 4 простых шага
1. Чистить зубы правильно с рождения. Даже до появления первого зуба нужно очищать дёсны малыша мягкой силиконовой щёточкой или марлевым тампоном. А с первым зубом начинайте использовать детскую щётку и пасту .
2. Дружить со стоматологом с раннего возраста. Первый визит — в год, а затем — каждые 3–6 месяцев для профилактического осмотра и профессиональной чистки .
3. Следить за питанием. Ограничьте «быстрые» углеводы (сладости, газировку, сухие завтраки). Лучшие друзья зубов — сыр, творог, твёрдые овощи и фрукты.
4. Контролировать, а не доверять. Чистить зубы ребёнок может научиться и к 4 годам, но за качеством чистки родителям нужно следить до школьного возраста (7–8 лет) .
В День борьбы с кариесом подарите своему ребёнку здоровую улыбку — запишитесь на приём к детскому стоматологу, даже если, как вам кажется, зубы в полном порядке. Предупредить болезнь всегда легче, чем лечить.