Весенние опасности для здоровья детей

На прошлой неделе мы писали о том, что пик детских травм приходится на весну и лето. Но на что еще, кроме травматизма, стоит обратить внимание родителям с приходом тепла? Давайте поговорим о самых главных опасностях, подстерегающих детей весной.

Простудные заболевания

Основная причина детской простуды весной — переменчивая погода. Несмотря на небо без облаков и яркое солнце, весенний ветер может быть порывистым и холодным. Но и слишком перегреваться малышу тоже вредно. Подбирая одежду детям, нужно учесть, что они, как правило, много двигаются и быстро потеют. Поэтому от теплой одежды ребёнок намного быстрее способен подхватить простуду.

Весенняя аллергия

По статистике, число людей, страдающих от поллиноза, в последнее время только растет. Но это не повод отчаиваться: при соблюдении правил и грамотной профилактике весенняя аллергия может пройти мимо или без серьезных последствий. Вот несколько несложных рекомендаций:

• Дети, которые склонны к поллинозу, не должны долго находиться на улице, особенно в жаркие и ветреные дни.
• Ребёнка, у которого есть аллергия на пыльцу, не стоит вести на прогулку в сад, лес, парки в период цветения растений.
• Чтобы аллергия не застала ребёнка врасплох, нужно следовать рекомендациям лечащего врача и при необходимости принимать медикаменты.

Укусы насекомых

Одна из проблем, с которой ребёнок и взрослый могут столкнуться весной на открытом воздухе, — укусы насекомых. В мае и начале июня комары и мошки особенно активны и голодны. У некоторых детей с чувствительной кожей даже небольшой укус насекомого может вызвать отек и аллергию. Важно быть бдительными, носить закрытую одежду и использовать безопасные репелленты.

Чувствительность детей к погоде

По статистике, каждый второй дошкольник может страдать от весенних перепадов давления, температуры и нестабильной погоды. Особенно метеочувствительности подвержены дети до пяти лет. Они начинают жаловаться на головную боль, плохо спят и едят. Поэтому в весенний период для особо чувствительных малышей важно проводить успокаивающие процедуры: прием теплой ванны перед сном, ножные ванночки с морской солью, расслабляющий массаж на ночь и др.

Воздействие солнца

Весной нет необходимости принимать специальные добавки с витамином D. Солнечных, теплых дней становится больше, и это позволяет обеспечить необходимые запасы этого полезного витамина. Однако весеннее солнце, как и погода в целом — обманчивы. Многие родители не задумываются о том, что солнечные лучи весной могут нанести ребёнку вред не меньше, чем летом. Не стоит разрешать малышу слишком долго находиться под прямыми солнечными лучами, особенно без защитных косметических средств.

Маленький ребёнок не должен выходить на улицу без головного убора. Для длительной прогулки будет полезно запастись и питьевой водой, чтобы поддерживать уровень гидратации детского организма.