Какой водой умываться

Просыпаясь утром, особенно зимой, когда за окном холодно и неуютно, мало кто из детей хочет умываться ледяной водой. Но это не повод переходить к крайностям и использовать горячую воду. Слишком высокая температура может повредить гидролипидный барьер кожи, что приведет к ее сухости, покраснению, раздражению, а также спровоцирует избыточное выделение кожного сала и появление высыпаний.

Теплая вода, напротив, — это идеальный выбор. Она мягко очищает кожу, не нарушая ее естественный баланс, улучшает микроциркуляцию крови и помогает справиться с утренней отечностью. Такой способ умывания не только подарит комфорт, но и сохранит здоровье кожи ребенка, особенно в холодное время года.